青学駅伝選手たちが実践! 勝てるメンタル
箱根王者をを見事に奪還した青学駅伝部も実践したトレーニング法です。
スポーツだけでなく、毎日仕事やプライベートでストレスを感じている人たちは
ぜひ読んで欲しい１冊です。
多摩川日記
多摩川を渡る毎日の通勤時に思うことを徒然に綴ります。
読書の記事一覧
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